Я вспоминаю о диете...

Ах, зачем наелась на ночь мяса!
Да еще запила коньяком!
День борюсь с избыточною массой,
Вечером на кухню с огоньком.

Там стоит проклятый холодильник,
Соблазнитель женской красоты!
Он - моя любовь и мой могильник,
Все убил заветные мечты.

Бегаем на пару вместе с Муркой,
Я на кухню, - и она спешит,
Растянули с ней мою фигурку,
Кто теперь со мною согрешит?!

Завтра утром сделаю зарядку,
Холодильник пну лицом к стене,
С Муркой сьем яйцо на пару в смятку, -
На войне, дружок, так на войне!

Ну а если Юра мой вернется, -
Вволю нам не даст поголодать.
Мне с порога нежно улыбнется,
И попросит ласково пожрать...

Что тогда я милому отвечу?
Шашлыки он любит, холодец...
Холодильник разверну навечно
Или моей талии пипец!

Бабка  стройной стать хотела,
К диетологу пошла.
На диету враз подсела,
И едва не  померла!

Говорит ей Дед-Емеля:
До чего ж  допрыгалась!
Лучше б, дура, на постели
Ты побольше двигалась!"

Говорил тебе, старуха,
Не лечись ты голодом!
А резвись, как молодуха,
Вспоминая молодость.

Подарила Бабка Деду
Для потенций "Танакан"!
А  старик слинял к соседу
Вот так  рыжий Таракан!

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о французской диете:
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс...
Если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерывы.

Диетания.

Я бы очень знать хотела
Где такая есть страна,
Где блюдут диету смело,
Не помеха – сатана.
Не заставят съесть на ужин
Ну, к примеру, пирожок,
Никому он там не нужен,
Он там вовсе не дружок,
Не хотят дружить с едою,
Стол пустой всегда стоИт,
Напиваются водою,
И на кухне всё блестит.
Ходят стройные фигуры
И трясут костями враз
Бабы вовсе там не дуры,
И миниатюрный таз
Лишь имеют – загляденье,
Нет в продаже там варенья,
Пища есть лишь для души,
Животов там не ищи,
Не увидишь толстых, хилых
Неопрятных мужиков,
Их страна свела в могилу
Это ясно и без слов,
Что же это за страна
Где и кушать невозможно?
Диетания одна
Мужикам прожить там сложно,
Ну а дамам верный путь
В диетанию шагнуть.

Дюймовочка в цветке живёт нектаром,
Коктейлем мёда с дождевой водой.
Фотомодель питается загаром,
А козочки подножною едой.
Гурманы любят суши понарошку,
На анаболиках продвинутых - качки,
Воробышки клюют по скверам крошку,
Пенсионеры жарят кабачки.
Домохозяйки с овощным салатом,
Или фруктовым, суть одна - трава...
А я плыву увесистым фрегатом,
Авторитетно движется корма.
Невмоготу мне про диеты слушать,
Тем более - каллории считать.
Куда как лучше - водочки откушать,
И щец наваристых гламурно похлебать!..

Если в ваш желудок лезут глупости
В виде плюшек, пирожков и курочек,
И натура ваша прет из курточек,
Выпирает словно тесто сдобное,
Не лишайте вы себя вкуснятинки.
Лучше поезжайте вы в Японию,
Запросто борца сумо разыщете
И сфотографируйтесь в обнимку с ним.
И тогда увидите, что незачем
Вам себя терзать диетой строгою,
Потому что вы - тростинка стройная -
Вот, что значит фон подобран правильно!

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая
а напялить платье хочется
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных
шоколадка и три булочки
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка
та что на ночь глядя выпита
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю
там мы купим чудодейственный
пластырь что для похудания
надо на себя наклеивать
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать
в разны стороны повиливать
улыбаться и подпрыгивать
и всем подмигивать!

Если Ваш любимый муж
Вам сказал что Вы корова,
Что ужасно растолстели
И его от вас тошнит-
Не давитесь гербалайфом, 
Не бросайте дружбу с пивом,
Не валяйтесь с красной мордой
В кулуарах финских бань.
Вы в музей его сводите
Пусть он Рубенса посмотрит
Он  тогда поймет  зануда
Что вы СТРОЙНАЯ как ЛАНЬ!!!

Если на диету вдруг я сяду,
Я ее, конечно, развалю.
Лучше посижу тихонько рядом –
Ведь покушать очень я люблю!

Я люблю супы и макароны,
И котлеты, и гуляш мясной,
Обожаю огурец соленый,
Плов и бутербродики с икрой.

Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!

И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку!

Есть диета: «по группе крови»,
И, согласно диете той,
Мне совсем нельзя есть моркови,
Ни кусочка капусты цветной!
Здравствуй, Дарвин! Неандертальцы
Ту же группу имели, что я -
Сплошь охотники и скитальцы,
Мясо жарили день изо дня!
Вот и я обрела прозренье:
Изменяла я предкам своим.
Я-то с детства любила варенье,
И не прочь была съесть мандарин!
Но диета гласит: «Откажитесь!»
«Мясо надо включать в рацион!
Вы поддержкой его заручитесь-
Укрепите здоровье и сон!»
Что ж, попробуем путь к здоровью,
Ведь диета крайне проста...
А пока – схожу за морковью,
Мясо позже, после .....

Вот морковные... котлеты
И рагу... из кабачков,
Мясо? – Что ты, милый, нету!
Рацион теперь таков.
Хлеба? – Нет у нас, ни грамма,
Не купила я, вот так,
Говорила моя мама:
«Хлеб фигуре – первый враг!»
Вот, есть гречневая каша...,
Что опять воротишь нос?
Колбаса?! – Нет, в доме нашем
Это даже не вопрос.
(И сидит, аж волка злее...),
Чем не нравится рагу?..
Села..., что(!) – тебе на шею,
А готовить – не могу!?
Глупый, ведь не в том причина –
На ДИЕТУ села я,
Ты же сильный, ты мужчина!
Поддержи тогда меня.
То не ешь, того не будешь...,
Странный, право, ты какой,
Милый, ты же меня любишь –
На диете мы с тобой!

Желая вписаться в мужские стандарты,
пыталась свой тазик вогнать в девяносто,
однако, худеть – это очень непросто,
сложнее, чем вникнуть в систему Декарта…

Увидеть в «Плейбое» себя, на обложке –
мне этого счастья хотелось чертовски;
сидела три дня на диете кремлёвской,
неделю постила – не ела ни крошки…

Неделю ходила на шейпинг – как дура,
оставила там половину зарплаты;
морила себя, дорогую, салатом,
но вышла из трафика с той же фигурой…

На девять утра наводила будильник,
но в полночь во мне просыпался лунатик –
в чём мать родила я вставала с кровати
и лезла покушать сальца в холодильник…

Смысл жизни живого – насытить утробу,
худение я отношу к лженауке,
худение – это Танталовы муки,
да ну её на фиг, такую худобу!

Мне проще навечно лишиться модема,
чем вписывать тело в мужские стандарты!
И разве не может женой Бонапарта
стать милая девушка в стиле Родена?..

Мужчина на женщину смотрит застрого –
и что, если девушка в бёдрах сто двадцать?
Что, с нею любовью нельзя заниматься?
По-моему, люкс, если женщины много!

Мужчины, ответьте, зачем же сердито
с линейкой ходить возле бедёр и бюста?
Уж если Вы к даме питаете чувство,
при чём тут, простите, её габариты?..

Замучила диета, сижу на ней весь день.
Шатаясь по квартире жую всякую хрень
И все так несъедобно, не пахнет колбасой
И вроде вид приличный, а сделано из сои.
Надену юбку-мини. Не хочет налезать,
Наверно и с обедом пора подзавязать,
На кухне жрут котлеты и мажут бутерброд,
А я им сиротливо заглядываю в рот,
Я съем всего кусочек, котлетку налегке,
А юбка просто села, от стирки в кипятке.

Идиотка я, идиотка,
ну в кого я такая дура?
Вот сижу, улыбаясь кротко.
И главу опускаю хмуро.
Я ведь помнила – пять калорий,
ну – от силы калорий десять,
а иначе мужик прогонит
или даже – на крюк подвесит…
…Я недавно на сон глядела,
в нём летала я, сочной тушей
там, куда вылетают из тела
исключительно толстые души…
Ох, не к доброму се сновиденье,
ох, не будет мне счастья с диетой,
надо – с горя – покушать варенье
и варенье заесть конфетой.

Итак,прощай, любимая жратва!
Прощайте,пироги и чебуреки!
Любимый "оливье",прощай на веки,
Прощай сгущенка,мармелад,халва.
Прощайте,буженина,сало,зельц,
А также черная и красная икра.
Лью слезы над тобою,холодец,
Но расставаться нам пришла пора.
Прощай,о боже,с маслом бутерброд,
А также с красной рыбкою и с сыром.
С сегодняшнего дня мой бедный рот
Открыт лишь для салата и кефира.
Пельмени,не сердитесь на меня!
О шашлыки,печаль мою поймите!
Простите мне предательство.Простите!
Я на диете с нынешнего дня.

Кости не греют в постели зимой
Брось дорогая диету
Пять килограмм за неделю долой
Скушай родная котлету!
Где обнимал там слезу уроню
Где целовал, междометье
Милая, нежная Богом молю
Скушай котлету на третье!
Я ненавижу гламурный журнал
Анарексии портреты
Помнишь я тело твоё обнимал
Хочешь пожарю котлеты?
Кушать захочешь попросишь сама
Счастье прошедшее где ты?
Тень по квартире схожу я с ума
Стынут на кухне котлеты!
Но через месяц я счастлив опять
Голод великая сила
Буду я снова тебя обнимать
Раз ты котлет попросила!
Григорий Фёдоров

«Маш! Ты так заметно похудела!!!
Расскажи-ка, как? И я хочу!»
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!
Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин
Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь – видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат!»
«Здорово!» «Но только знай, подруга –
Есть эффект побочный! Оттащить
Не могу от полки той супруга –
Он по швам почти уже трещит!»

Мой лишний вес. Как я страдаю,
На ночь поев, переживаю.
Сегодня всё – одну конфету,
А завтра – точно на диету.
Меню сейчас прям и составлю
К конфетке лишь коктейль добавлю.
Так, где же ручка ? Где тетрадка?
Ура! На полке шоколадка.
Да, в овощах калорий мало
Их есть побольше б не мешало.
Про сахар, даже не мяукать.
"Там яд!"- сказала всем наука.
Зачем травиться, я ж не дура,
Работать надо над фигурой.
Раз решено, держаться надо,
Терпение возрасту награда.
А ужин – это уже свято,
Отдам на улице котятам,
Пока калории считала,
До чёртиков проголодалась.
Я к холодильнику, открыла-
И чуть язык не проглотила.
Сосиски,молоко,сметана,
Мёд пахнет липою из жбана.
Достала всё я за минутку
И пир устроила желудку.
Я пировала, как хотела,
Всю завтрашнюю норму съела.
Не знаю, что случится ночью,
Но утром, на диету- точно!

На всё готовы женщины,
Чтобы красивой стать,
Фигуру совершенствовать
И формы улучшать…
Для женщины фигура –
Источник красоты.
Они всегда стеснялись
Излишней полноты.
Чего не напридумали
Они за все века,
Борясь со своим весом
И ради мужика!
Здесь сауна и фитнес,
Солярий и массаж…
А от диеты женщины
Впадают просто в раж!
Каких их только нету
Диет от полноты:
Кефирных и фруктовых
И прочей мутоты.
Но женщины в них верят
И их боготворят,
И целыми неделями
На них порой «сидят».
Приход – расход калорий
Для них как «Отче наш»!
Но как же жить скажите
Без мяса и без каш?
Мне дам не переделать,
Но вот вопрос такой:
Зачем же издеваться
Им, дамам над собой?
Из жалости, наверно…
Ведь так нельзя же жить!
Я новую диету
Хочу им предложить.
Всё гениально – просто!
И мой совет простой:
Знай, лучшая диета –
Любовник молодой!
Попробуй и увидишь
Всю правду на весах!
Ведь от него худеют
Ну, прямо на глазах!
Диета лучше этой,
Возможна ли едва…
Тогда у дамы должен
Быть не любовник… два!
Владимир Чарцев

Не в авто кабриолетом,
Как отъявленный буржуй –
Сел я нынче на диету,
Хорошо-то как сижу!
Без изрядной проволОчки,
Как у дам да королей,
Сел не только пятой точкой –
Всею сущностью своей.
Сел, пришпорил – только ветер
Да папаха набекрень,
Гей, залётная диета
По четыре раза в день.
Каша, суп, котлеты с паром
(На пару то бишь) да сок,
На диете, как на нарах –
Строгость главное и срок.
Есть такие – в Интернете
Глянул – щит она и меч,
На подобную диету
Можно было б даже лечь.
Но не надо меры через,
Не сработать важно в ноль –
Соль не только в том, чтоб перец
Исключить и даже соль -
Не на стул же сел. Плечом мы
С ней к плечу. И плюс диван.
Острым, жареным, копчёным –
Но, конечно, пасаран!
Остальное в ней – что надо:
Страсть, любовь под стук сердец,
Смех, веселье, счастье, радость,
Смысл жизни, наконец.
В общем, чуть не всё на свете
Для диеты не предел,
Потому-то на диетах
Лишь ленивый не сидел.
…Для того она поэту –
Каша, воздух и вода -
(Кто однажды видел это,
Не забудет никогда)
Чтоб, небесным став созданьем,
Осознать недель за шесть,
Не стихи писать - желанье
Есть иное, это – есть!
Он, как только в одночасье
И конца диеты в честь,
Съест, что хочет – будет счастлив,
А ведь в этом смысл и есть!

Нет худа без добра –
Все знают фразу эту.
Нередко вспоминаем мы о ней.
Нет худа без добра –
И новую диету
Нашла я в череде осенних дней.
Нет, я питалась и жила, как прежде,
Не ставя цели – похудеть скорей,
А просто потеряла я надежду,
Что остаешься в жизни ты моей.
За месяц – ни единого звоночка,
И целый свет казался мне не мил.
«Ты похудела», – мне сказала дочка.
И сантиметр мне это подтвердил.
Нет худа без добра –
Звонка ждала, страдая,
Мечтая о тебе и день, и ночь.
Нет худа без добра,
Я стройная такая –
Диета не смогла бы так помочь.
Светлана Комракова

Не предлагай мне острых чувств
И встреч любовного экстаза.
Я – на диете, я лечусь,
Ведь у меня открылась язва.
Свои упрёки не перчи
И солью слёз своих не трогай.
Мне запретили всё врачи.
Мне можно постного немного:
Беседы наши о кино,
И перечитыванье Кафки.
Но вспоминать запрещено
О джине с тоником и травке.
И пальцем по губам скользя,
Не обещай мне поцелуя.
Я – на диете, мне нельзя,
Хоть очень сладкое люблю я.
Но про постельный мой режим
Напрасно врач давал советы…
Буквально, сказанное им,
Ты поняла - прощай, диета!
Андрей Беркут

- Нет! Что Вы! Я не ем! Я на диете!
Какой соблазн для людей – фастфуд,
И кто придумал бутерброды эти:
В три слоя…, в пять…, м-м-м, слюнки потекут!
Всего кусочек (я давала слово!),
Так, ма-а-а-ленький (он мне не повредит),
Он будет моей стойкости основа,
Потом, клянусь, умерю аппетит!
Ура! Держусь! Три месяца…, полгода…
Я удивляюсь, что за воля у меня!
Я прячусь от жующего народа
И не обедаю в теченье дня.
Вот год прошел. Я несказанно рада-
Я похудела, аж, на целый килограмм!
На Новый год потребую награду –
Огромный бутерброд! Ням-ням-ням-ням!!!

Оливье аппетитные горки,
Сельдь "под шубой", морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.

Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.

Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.

На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде...

Пятую неделю на диете.
«Нет» врагу – рагу и пирогу.
«Чем я хуже, чем модели эти?
Я сказала, значит, я смогу!»
Формы Барби правят нашим миром.
Голодовка – это хорошо.
Не единым хлебом, но кефиром
Давишься, молочный мой дружок.
Без рентгена можно видеть кости,
Джинсики на талии висят,
Чтобы девяносто – девяносто,
Ну а посередке шестьдесят.
Вышли на работу жироборцы.
Сникерс, ты дряхлеющий банкрот!
Под бичом проверенных пропорций
Женский пол который год живет.
Ремешок затягивай потуже,
Забывай, какой бифштекс на вкус…
Рубенс, брат, гляди на этот ужас,
У тебя не будет больше муз!
Максим Кабир

Размышления холодильника

Хозяин, ты меня достал!
Ты мне уже постылым стал!
Как можно столько раз на дню
Лезть в душу белую мою!
Меня уж от тебя тошнит...
Обжора, гад и троглодит!
Обвешай зеркалом меня,
Почаще видеть чтоб себя:
Как отвисает целлюлит,
Как брюхо у тебя торчит,
Щеками уши заслонились,
И зубы от еды сточились,
И вены от натуги вспухли...
Валика, ты, дружок из кухни!
Хоть на денёк меня забудь
Возьми велосипед - и в путь!!

Рано утром, спозаранку,
Съешьте натощак баранку.
Больше ничего не есть
И смотреть - растет ли шерсть.
Если шерсть растет большая,
Можно выпить кружку чая,
Только чай не солодить -
Сахар может навредить.
После двух недель диеты
Можно скушать пол котлеты
И головку чеснока
Со стаканом молока.
Польза будет организму -
Ежедневно делать клизму,
А чтоб выжить были шансы -
Принимать телесеансы.

Свинья решила похудеть...
Противно в зеркало смотреть:
Три подбородка, толстый зад,
Наряды все по швам трещат...
Живот отвис, груди не видно,
Не согрешишь: раздеться стыдно...
" Не буду есть! - решила твердо -
Муж - Хряк и тот воротит морду"...
Пить стала сок, дней пять не ела...
И, должное отдать, немного похудела...
Но чтобы стройной выглядеть и быть,
Упорно продолжала только пить...
И вскоре от Свиньи осталась шкура,
Дебильный взгляд, улыбка дуры...
Развелся муж, любовником забыта,
И чахнет Хрюшка у "разбитого корыта"...
* * *
Как похудеть? Рецепт не дам...
Лекарств, диет не знаю сам,
Но худоба - позор красы,
На кости падки только псы...

Свет мой, зеркальце, скажи,
Да всю правду доложи:
Я ль на свете всех милее,
Всех румяней и белее?

Молвит зеркало в ответ . . .
Ты достала, мочи нет!
С толстой жопой, дура-дурой!
Ничего себе фигура!
Платье явно узковато.
Это можно у богатых?
А прическа - сена стог.
Кто ж такое сделать мог?
Украшений - Эрмитаж!
И вульгарный макияж...

Повернись вокруг себя!
М-да.. не скажешь не грубя...
В общем, образ - "весь пипец"!
Отойдешь, ты, наконец?!!

Сегодня ничего не ем -
Худею…
Мечту о стройности своей
Лелею.
О том, как гардеробчик свой
Достану! -
Разнообразьем удивлять
Устану…
Ой… Кто-то жарит "барбекю",
Скотина!..
И запах раздражает нюх
Так сильно…
Нет! Мне не выдержать теперь!
Нажраться?
Не хочется с мечтой своей
Расстаться…
Как просто обломать мечту,
Так сразу…
Откуда взялись с "барбекю",
Заразы?..
Я к холодильнику ползу
Уныло,
И поедаю все, что там
Было…
Затем – сгущенка… Кофеек -
Смакую…
Да ну их…Любят пусть меня
Такую!..

Стишок, как раз попался в тему -
Я ведь - большой обжора и лентяй.
Теперь сижу, решаю теорему -
Диета, или все же - пей-гуляй!
Во мне за семь пудов уже, с лихвою,
А пельмени лопаю опять.
И чай с бисквитом, медом и халвою,
По вечерам, под стать.
Я сало с хреном очень уважаю
И суп-харчо, и жареный минтай.
Желудок вкусной пищей ублажаю.
Ох! О фигуре, лучше не мечтай.
Два месяца до окончанья лета -
Разгар сезона: свёкла, кабачки.
Наверное, все ж сяду на диету...
Но не сегодня...Как-нибудь...Ап-чхи!

Талия женская – дело святое.
Только диета – страшнее войны.
К лету решила худеть. Сердце ноет…
В этом, ей-богу, лишь дамы сильны.
К зеркалу как-то с утра подхожу я.
Ужас! Не, талия вроде – вполне.
Только мешки под глазами… В натуре!
Может, и надо худеть – но не мне!!!
В общем, на рынок пошла продуктовый.
Сдури напялила шпильки. А зря.
Восемь кругов, семь пакетов, пуд крови.
Там уж домой добрела – как зверЯ.
Я на весы заползаю упёрто.
Есть! То есть, нет! Пять кило уползло!!!
Круто! Хоть ноги болят и натёрты!
Я похудела. Еде всей назло!

Теплеет с каждым днём. Бикини, шорты, майки
Пора уж примерять, у зеркала вертясь.
А мы ещё едим, открыто, без утайки.
И в зеркало глядим, от ужаса давясь.

И в зеркала правдивость пока ещё не верим,
Мы морщимся, вздыхаем, и чешем у виска:
Наверно, показалось: ведь пролезаем в двери,
А, стало быть, диета не так уж и близка?

Но капельки сомненья вот-вот источат душу…
Тут верное решенье имеет место быть:
Чтоб море, нас купая, не затопило сушу,
Калорий поглощенье нам нужно сократить!

Пустует холодильник, раздарены конфеты,
И печь-микроволновка заснула без трудов.
Весь день без пропитанья – безумная диета!
Нет, вынести такое животик не готов!

И в приступе обжорства, с голодными глазами,
Крадёмся обреченно на кухонный алтарь.
И в жертву аппетиту себя приносим сами,
Забыв, что за окошком давно уж не январь.

Минутное блаженство… И снова совесть гложет,
А зеркало на стенке правдиво, как укор!
И вряд ли тут диета спасет или поможет,
Когда у нашей воли по силе недобор!

Наталья Лубянко

Уже давным-давно я на диетах разных.
Я пробовала их в секрете от родни.
От самых прогрессивных, до самых несуразных.
Жаль, пользы нет от них, расходы лишь одни.
Придумала сама себе теле-диету:
Включаю телевизор на завтрак и обед.
Еды – хоть отбавляй, а вот калорий – нету.
И при таком питании – расходов тоже нет.
Пришел со школы сын с рогаткою в кармане.
И вовремя. Как раз десерты подают.
Пришел с работы муж: «Чего там на экране?»
Его интересует чего кому нальют.
Смотрю я на семью, застывшую в нирване
И радуюсь, ведь как устроен человек,
Как все же хорошо, что это - на экране,
А то, посуды столько не перемыть вовек.

Чтоб худели ваши ручки,
чтоб худели ваши  ножки,
перестаньте есть, подружки,
Макароны и  картошку!

Не стонала чтоб печенка
Чтобы  почки не стонали
Перестаньте есть, девченки,
Майонез, халву и сало!

Хватит, девочки, питаться
калорийной жирной пищей, -
Коль не хочется  остаться
Толстой, жирною бабищей!

Поднимайтесь-ка девченки,
И бегом  по стадиону!
Пробегите-ка,  тыщенку
И забудьте макароны!

Ешьте яблок хоть корзину,
Ананас, грейпфрут, орехи,
Будет талия  осиной
И в любви – одни успехи!

Чтоб худели ручки, чтоб худели ножки,
Перестаньте, сучки, жрать свою картошку!
Чтоб худела попа, живота не стало, -
Жрать не надо, дуры, майонез и сало!
Хватит наслаждаться калорийной пищей, -
Будешь неопрятной, жирною бабищей!
Встала и попёрла круг по стадиону!
Приседаний тыщу, нахрен макароны!

Утром, нюхая котлету,
С треском я влезала в платье…
То-олько села на диету,
А она взмолилась: "ХВАТИТ!"
Не-ет, зануда, подожди-ка,
Есть ещё один пирог,
Есть Кавказская аджика,
И со сливками творог.
Сверху чудо- отбивная,
На румяную тефтельку,
Я тебя, моя родная,
Раскатаю нынче в стельку!
Станешь тонкой, как газета!
Я же с тортиком к подружке,
А тебе лежать, диета,
Лишь листочком в записнушке…

Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...

Я выросла из всех трусов,-
Какая, право, незадача,
Что худосочный  остов мой
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.

Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,
Их не впускать в свои мечты ,
Держать надежно оборону.
И перейти, набравшись сил,
На рацион, к примеру, зайца.
Погрызть морковку натощак,
Откушать на обед капусты,
Но нет, не той, что в жирных щах,
А той, зеленой и невкусной.
А ужин свой отдать врагу,
Пусть он, подлец, его заглотит,
А я съем травки на лугу,
Или осоки на болоте.

А может, как Софи Лорен,
Я буду кушать ананасы,
Но вмиг расстают без проблем
Мои валютные запасы...
Иль мне по Брегу голодать?
Или по Долиной Ларисе?
Или под нож себя отдать,
Чтоб срезать сало (в этом смысле).
Да, надо что-то выбирать,
Но тщательно и осторожно,
Тут надо все обмозговать
За чашкой кофею с пирожным.

Я налью себе рюмку, закурю сигарету...
Помечтаю о сексе (сил на это уж нету)...
Стали нервы не к чёрту, ночью снятся котлеты...
Пусть подохнут все те, кто придумал диеты!

Я опять сорвалась с диеты.
Что поделать, когда так хочешь
Поскорее наесться ночью -
Надоело, что снятся конфеты...
А размер неизменно тот же -
Сила воли уехала в отпуск,
Я ваяю старательно опус,
Отражению строя рожи.
И угрюмо смотрю в холодильник -
Там и мыши повеситься рады.
За обжорство дают награды???
Поскорей бы сработал будильник.
Ненавистно гляжу на конфеты...
Между полок висеть бы с мышами.
Завтра буду краснеть над весами -
Я опять сорвалась с диеты...
Наталья Озерицкая

Я соблюдаю диету,
А ночью снятся кошмары:
Размером с лапоть котлета
И пива кружечек пара.
Днем тяжело, но терпимо,
А ночью снится еда,
Но только все меню мимо
Проносят, просто беда.
А может плюнуть, нажраться,
Всем терапевтам назло!
Каких-то десять – пятнадцать
Всего лишь лишних кило.
В борьбе за стройное тело
Желудок главный твой враг!
Вот если б тело не ело,
Исчезло б слово «толстяк».
Я соблюдаю диету
Вот только спать не могу.
Не то, что ужин, конфету
Я не отдал бы врагу.

Я съел на завтрак борщ, рагу,
Бифштекс, капусту и морковку.
Из-за стола встать не могу.
Всё! Объявляю голодовку.

Проходит час, другой начался.
Желудок вздрогнув, забурлил.
Держусь сурово. Я не сдался.
Воды немножечко попил.

К еде внушаю отвращенье,
А мой желудок мысли жмёт.
Ввязался с голодом в сраженье,
Заклеил пластырем я рот.

В глазах круги. Да нет – тарелки.
Нос пищи ловит аромат.
Ох! На часах застыли стрелки.
В ушах сухарики хрустят.

Обед желанный на носу.
Со лба ручьями пот течёт.
Вдруг взор заметил колбасу.
О, как она к себе влечёт.

Улёгся в зале на диване,
Покой для тела, чтоб обресть.
Рука нащупала в кармане
Горбушку хлеба. «Нет, не есть! –

Себе командую я строго.
Глаза закрыл, всё, голодаю!»
Проходит времени немного,
Борясь с желудком, засыпаю.

Во сне я вижу буженину
На высоченном бутерброде,
Кастрюлю супа и свинину,
Картошку, сало. Сыт я, вроде!

Проснулся, полон мой живот.
Понять того не в силах я.
Заклеен пластырем был рот.
Еда попала, как в меня?

Я ужин отдаю врагу!
(Но чай не выпить - не могу...
к нему печенька, мармеладка -
теперь усну, пожалуй, сладко...

Ан нет, пришёл домой супруг.
Кусочек мяса съем: а вдруг
пересолила? И картошку...
Напробовалась понемножку...

Ах, не худею я совсем!
Ну, почему?! Ведь я - не ем!!!

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=6708

http://www.diets.ru/post/389687/

http://parriss.info/o-diete-s-yumorom/

http://kristallizovat.ru/f-889024.htm

http://www.anepedia.org/%D0%AE%D0%BC%D0%BE%D1%80_%D0%BF%D1%80%D0%BE_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%83

http://podiete.ru/stihi-21

10-дневный курс диеты глазами мужа
   


 

Ещё раз о диетах с юмором


1. Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре.

2. Почему всегда, когда я вроде начинаю новую жизнь и начинаю худеть с понедельника, появляется зажратый вторник и портит все мои планы.

3. Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.

4. Ты слишком красива, чтобы быть толстой.

5. Мир тесен-садись на диету.

6. Как же я хочу, чтобы кто-нибудь большой сильной рукой дал мне подзатыльник, чтобы я наконец-то перелетела через цифру 65кг!!!

7. "Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник".

8. Идеальная фигура - это то, что девушки больше всего стремятся достичь и меньше всего берегут.

9. Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек.

10. Чем хуже ты себя чувствуешь, тем лучше выглядеть должна.

11. Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

12. Кручинную